5 món ăn để qua đêm được ví như "thạch tín", không chỉ hại gan thận mà còn dễ gây ung thư

Hà Phương Sức khỏe
Có câu nói "bệnh từ miệng mà ra" và chính việc ăn uống bừa bãi, không chú ý đến chất lượng thực phẩm là nguyên nhân khiến cơ thể sinh bệnh. Người trẻ thời nay...

Loại thức uống kiểm soát đường huyết thơm ngon, nhưng 3 nhóm người sau không nên dùng

Hà Phương Sức khỏe
"Bị tiểu đường nên ăn gì" hẳn là vấn đề rất nhiều bệnh nhân quan tâm, bởi chế độ ăn đóng vai trò...

Sự khác nhau giữa protein động vật và thực vật

Hà Phương Sức khỏe
Protein động vật, thực vật cung cấp những những chất có lợi, tuy nhiên mỗi loại đều tồn tại nhược...

Ung thư ‘sợ’ những thực phẩm này, nên thêm vào bữa ăn để 'tránh xa căn bệnh tử thần'

Hà Phương Sức khỏe
Ung thư hiện là vấn đề lớn ảnh hưởng đến sức khoẻ của hàng triệu người trên thế giới mỗi năm....

4 loại thực phẩm ăn quá nhiều sẽ rút cạn canxi của cơ thể, bệnh loãng xương rình rập, bổ sung bao nhiêu sữa cũng vô ích

Hà Phương Sức khỏe
Theo một báo cáo thị trường của Euromonitor, Việt Nam đang thuộc nhóm các quốc gia có mức tiêu thụ...

Loại muối "quý như thuốc", ở Việt Nam vừa nhiều vừa rẻ nhưng không ai mua

Hà Phương Sức khỏe
Trong gian bếp của người Việt, các gia vị như mắm, muối luôn có sẵn. Nó vừa có vai trò nêm nếm món...

Loại gia vị nhiều người tưởng ‘ăn chỉ sướng miệng' nhưng hóa ra có nhiều công dụng cực tốt

Hà Phương Sức khỏe
Nhiều người tưởng rằng ăn ớt thì chỉ 'sướng miệng' chứ không bổ dưỡng. Thế nhưng, thực ra ớt lại...

Loại rau được ví là "sâm Nam" của người Việt: Nhiều người đang ăn sai, uổng phí dưỡng chất

Hà Phương Sức khỏe
Rau muốn là loại rau vô cùng quen thuộc với mọi người dân Việt Nam do dễ trồng, dễ chăm sóc và dễ...

Loại quả giàu collagen mà phụ nữ tuổi 40 nên ăn nhiều, vừa khiến da hồng hào lại ổn định đường huyết

Hà Phương Sức khỏe
Đu đủ là loại trái cây vô cùng ngọt ngào, giàu vitamin và cũng rất tốt cho sức khỏe của phụ nữ...

Loại gia vị người Việt đã dùng từ lâu hóa ra là ‘thuốc’ quý cho cholesterol, tiêu hóa

Hà Phương Sức khỏe
Trong ẩm thực Việt Nam, có rất nhiều loại gia vị được dùng để tăng hương vị cho món ăn hoặc giúp...

5 nguyên nhân khiến phái mạnh mất “khả năng làm chủ”: Tim mạch, tiểu đường tưởng xa xôi hóa ra cũng góp mặt

Hà Phương Sức khỏe
Rối loạn cương dương là một trong những vấn đề “khó nói" ở nam giới. Tình trạng này khiến nam giới...

Đậu bắp và bí quyết trị bách bệnh mà nhiều người chưa biết tới

Hà Phương Sức khỏe
Đậu bắp là loại rau quả khá phổ biến trên thế giới vì dễ trồng và trồng được nhiều thời điểm trong...

Loại quả có cái tên xấu xí lại là thuốc quét sạch cholesterol, giảm đường máu hiệu quả

Hà Phương Sức khỏe
Quả cóc từ trước tới nay được mọi người biết đến như là một món ăn vặt. Không nhiều người biết...

Những người đàn ông "trẻ mãi không già" thường có 5 thói quen này

Hà Phương Sức khỏe
Duy trì những thói quen này, nam giới đẩy lùi được quá trình lão hóa, "trẻ mãi không già" , luôn...

Loại quả cực tốt cho tiêu hoá, bảo vệ đường hô hấp hiệu quả: Nhiều người chưa biết để ăn

Hà Phương Sức khỏe
Quả la hán không chỉ được sử dụng làm nước uống giải khát mà còn là một vị thuốc Đông y có rất...

Sau tuổi 30, chị em cần tránh 6 thói quen ăn uống sau để xương khớp trẻ khỏe, tránh nguy cơ tiểu đường

Hà Phương Sức khỏe
Chế độ ăn uống đóng một vai trò lớn đối với sức khỏe của bạn. Sau tuổi 30, dù bạn là ai, nhất là...

5 loại rau có hàm lượng canxi cao hơn sữa, thậm chí gấp 2-4 lần: Bổ sung canxi cực tốt, trẻ nhỏ nên ăn nhiều

Hà Phương Sức khỏe
Chúng ta thường lo lắng không biết bổ sung canxi cho trẻ như thế nào để đảm bảo tăng trưởng và...

CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM