Người lớn tuổi
-
Phát hiện mới về số giờ ngủ tốt nhất cho người lớn tuổi
Nghiên cứu mới vừa được công bố đã phát hiện ngủ quá nhiều cũng có thể gây hại sức khỏe, nhất là với người lớn tuổi. Vậy người lớn tuổi ngủ mỗi ngày bao lâu là tốt nhất?